HSP Coaching

Hoogsensitiviteit is geen ziekte of stoornis, maar een persoonlijkheidskenmerk met verschillende eigenschappen.

Net als een natuurlijke oog- of haarkleur, is een gevoeliger zenuwstelsel aangeboren.

Hoewel velen zich er niet van bewust zijn, is hoogsensitiviteit veel voorkomend.

Maar liefst 15 tot 20% van de mensen zijn hoogsensitief.

Een hoogsensitief kind verkrijgt zijn info via allerhande prikkels - niet louter woorden en gedrag - wat een hoogsensitief kind/jongere heel erg in de war kan brengen.

Hierdoor begint men te twijfelen aan zichzelf en haakt af.


HSP coaching is kinderen/jongeren begeleiden in hun ontdekkingstocht naar het vinden van balans tussen de mooie kwaliteiten versus valkuilen die hoogsensitieve kinderen, jongeren met zich mee brengen.


Het stimuleren van de eigen kwaliteiten, versterken van het zelfvertrouwen en zelfoplossend vermogen staan centraal.


Enkele signalen van hoogsensitieve kinderen, jongeren zijn o.a.:

  • alle visuele en/of auditieve prikkels in de klas zijn overweldigend
  • moeilijk in slaap geraken na een drukke dag
  • moeite met grote veranderingen
  • perfectionistisch
  • oog voor het verdriet, stemmingen van anderen
  • faalangst
  • zich snel uitgeput voelen na een dagje school
  • moeite hebben met vrienden maken
  • …


Indien er hulpvragen zijn met betrekking tot gedrag, emoties, ontwikkelingsfasen of opvoeden in het algemeen bieden wij ouders ook graag handvaten aan.

Share by: